自律神経失調症　特化型整体

腰痛、肩こり、頭痛、不眠、耳鳴りなどの体調不良、実は自律神経の乱れが原因です。

慢性痛の原因が自律神経の乱れといってもなかなかピンと来ないかもしれませんが、体に起こる不調は自律神経の乱れが根本にあるといっても過言ではありません。もちろん姿勢や使い方も大切ですが、自律神経の支配下にある血流が悪くならなければ凝りや痛みは出ないのです。

お任せ下さい！

当院なら自律神経を整え「症状改善」と「健康」を目的とした施術で日々辛い思いをされているあなたのお悩みを解決することができます。 整骨院、整体院はたくさんあります。しかし、どの院に行けばあなたの悩みが解決されるのか分らないのが現状です。 当院のサイトをご覧いただければ「通う価値のある整骨院」とお分かりいただけると思います。同じような痛みでも原因はそれぞれ。お客様一人ひとりの状態に合わせながら自然治癒力を高めどんな症状でも諦めずにしっかり痛みを改善させて参ります。

まずは当院の施術を受けて症状が改善された喜びの声をご覧ください。

いかがですか？ きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいますよ。そのためにもまずはあなたが苦しんでいる自律神経失調症について理解しておく必要があります。

神経系を大きく２つに分けると「中枢神経」と「末梢神経」になります。

中枢神経は大脳、間脳、中脳、小脳、延髄からなる脳と脊髄で構成され、全身から集まる情報を集約し、分析判断をして指令を出したり中継をするところです。とても重要な働きをするため頭蓋骨や背骨にしっかりと守られています。

末梢神経は部位からみると脳神経と脊髄神経に分類できますが、ここでは機能的にみていきましょう。すると「体性神経」と「自律神経」に分けられます。

体性神経は全身の痛みや、熱い冷たいなど感覚の情報を中枢神経に伝える「感覚神経」と体を動かすための指令を筋肉に送る「運動神経」に分けられます。

自律神経は「交感神経」と「副交感神経」の二種類があり、生命活動を維持するため全身の臓器や器官の調整をするなど様々な働きをしています。

精神状態　興奮、臨戦態勢

体の状態　心拍数や血圧上昇、血糖値上昇、骨格筋の血流増加、消化や排泄機能低下

血管が縮み心拍数が増え、筋肉が緊張します。内臓の働きは抑えられ「闘争の神経」と言われるように体を動かす時や緊張した時などに働きます。例えば、草食動物が天敵である肉食の猛獣に遭遇した時、逃げるにしても戦うにしても意識を集中し、瞳孔を開いて視覚を研ぎ澄ませ、骨格筋を最大限使えるように準備します。気管支を拡張させ、呼吸を早くすることで酸素を多く摂り入れ心拍数を上げて血流を盛んにし、エネルギー源となるブドウ糖を肝臓から大量に放出します。これが交感神経の働きになります。

精神状態　安静、リラックス

体の状態　心拍数や血圧低下、生殖機能促進、消化や排泄機能上昇

血管が広がり、心拍数は落ち着き筋肉が緩みます。内臓の働きが良くなり体の回復をする際に優位になります。

何もしなければ自律神経は10年でおよそ15％ずつ低下し、免疫力や集中力も低下するため健康を維持する力が次第に失われていきます。

自律神経は日内変動、食事の摂り方、運動、睡眠、疲労度、精神状態によって目まぐるしく変動します。それは主に副交感神経が上下する事でバランスをとっており、10代の自律神経のバランスが良いのは副交感神経のレベルが高く、回復が早いことが要因と考えられます。

 つまり交感神経が優位になりがちな現代社会において、副交感神経を意識的に上げ心身のバランスを整えることは健康を維持する「最高の健康法」といえます。

自律神経失調症とは交換神経と副交感神経のバランスが崩れた場合に起こる症状の総称です。

交感神経の緊張が適度であれば元気が出る、仕事がはかどる、やる気満々ですが行き過ぎると疲れてしまい血管の収縮が過剰になり血流が低下します。そのため肩こりや腰痛、高血圧などの症状が表れます。また、ストレスは交感神経を緊張させ血管を収縮し血の流れを低下させます。消化器の働きも抑制するので便秘や下痢を起こしたりします。副腎を刺激するため免疫低下を伴うことも多いです。

血管が広がり、心拍数は落ち着き筋肉が緩みます。内臓の働きが良くなり身体の回復をする際に優位になります。食事をしたり寝る時などリラックスする時に優位になり、血管が開いているため血行が良く、体はポカポカし健康そうな顔色になります。
しかし運動不足、甘い物の摂りすぎ、食べ過ぎ、夜更かしによる日中の低体温などはリラックス過剰の原因となります。血管が開きすぎて血圧が下がり、血液の循環が悪くなり慢性疲労症候群の原因になります。体が疲れやすく、むくみ、終始だるい、元気がない、抗原に過剰反応をしてアレルギーを引き起こします。

＜交感神経優位＞
化膿性炎症、肩こり、腰痛、便秘、食欲不振、痔、歯槽膿漏、不眠、高血圧　　など

＜副交感神経優位＞

アレルギー、リウマチ、疲労、全身倦怠感、片頭痛、ふらつき、眠気、 低血圧　など

冷たい想い空気（低気圧、雨の日）と温かい軽い空気（高気圧、晴れ）では酸素の量が普段では3％、台風がくると8％位の違いがあります。大気の変化は酸素の変化を生んで、自律神経に影響してきます。高気圧の濃い酸素を吸った時は元気が出て、脈拍は速くなります。低気圧の薄い酸素を吸った時は落ち着き脈拍は遅くなります。曇りや雨の日に気だるくなるのはこのためです。

顆粒球が増えると

感染症に対する抵抗力が高くなるので免疫力が上がります。しかし過剰に増えると常在菌まで殺してしまうので免疫力が下がったり活性酸素をばらまいて細胞を傷つけてしまうため潰瘍性大腸炎、十二指腸潰瘍、急性膵炎、急性腎炎などの組織の破壊が起こります。

リンパ球が増えると

抗原に対する反応が早くなり感染しにくくなるので免疫力が上がります。しかし過剰に増えると抗原に敏感になり過ぎてカタール性アレルギー性炎症、アレルギー、鼻水、痒み、じん麻疹などを起こしやすくなります。

春と秋は気圧が大きく変化する時期です。春は顆粒球からリンパ球優位へ変化し、秋はリンパ球から顆粒球優位へ変化します。

午前中は顆粒球レベルが最も高く、午後はリンパ球が優位になり夕方から夜になるとどんどんリンパ球レベルが高くなります。徹夜を何日も繰返すと交感神経が優位にな「ハイ」の状態が続くなど日内リズムが狂ってきます。

薬物やアルコールの過剰摂取、精神的ショック、更年期のホルモンバランスの乱れ、日常生活を送る上でのストレスなど要因は様々で、複数関係している場合も少なくありません。

椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症など様々な診断名がありますが、これはほんのわずかで腰痛の85％はレントゲンなどでは異常が無く診断名がつかないいわゆる「非特異的腰痛」といわれるものです。つまり骨ではなく、筋肉や筋膜に原因が潜んでいます。同じ姿勢を長くとったり、悪い姿勢や偏った姿勢でいたり、自律神経のバランスが悪くなると筋肉の血流が悪くなり、老廃物がたまり硬くなります。（いわゆるコリの状態です）

前記した診断名も神経が圧迫されて痛みが出ると言われていますが、痛みは電気信号によって伝えられるため圧迫されたり、途中で切れたりすると脳に信号が届かないため痛みは発生しません（しびれや麻痺が起こります）

筋肉が硬くなり血管が圧迫されるとプラジキニン*という血管を膨らませる物質が大量に出ます。このブラジキニンが知覚神経を興奮させる事で痛みが発生します。（外傷など組織が壊れてしまっている場合は除きます）

筋肉には全て毛細血管が入り込み、それにより栄養や酸素が供給されたり老廃物や二酸化炭素の回収が行われています。血管は太さに関係なく全て自律神経の支配下にあり収縮や弛緩して血行を保っているので、自律神経のバランスが乱れると血行が悪くなり筋肉に老廃物が溜まり硬直してしまいます。

血液は体を構成する細胞にとって必要不可欠です。血液がスムーズに流れ、全身に行き渡れば細胞の機能は最大限発揮できますし、血流が悪くなれば細胞の機能は低下していきます。この血流を調節しているのが自律神経です。

体に起こる不調は自律神経の乱れが基本にあるといっても過言ではありません。

腰痛や肩こりなどの慢性痛に自律神経の乱れといってもなかなかピンと来ないかもしれません。もちろん姿勢や使い方も大切ですが、自律神経の支配下にある血流が悪くならなければ凝りができて痛みは出ないのです。

自律神経失調症の要因はよくストレスといいますが、現代社会においてストレスを受けない人なんていません。もっと言えば戦争中や紛争地域の人々の方がストレスは大きいはずです。ではなぜストレスによって自律神経失調症になる人とならない人がいるのでしょうか？

それはズバリ体がどういう状態かという事です。体の機能が最大限発揮できる状態であれば、自律神経は乱れませんし、乱れてもすぐに修正できます。それには自然治癒力を高い状態にしておくことがとても大事です。

つまり自律神経失調症の原因は「（体がストレスに打ち勝てない）自然治癒力が低い状態」であることなのです。

自律神経失調症で病院や整骨院に行くと一般的な対処法として

• 症状がある所だけにアプローチ
• 薬を渡されて様子をみる
• 電気治療と簡単なマッサージ
• 揉み返しが起こるような強いマッサージ
• ボキボキ、バキバキの危険な矯正

などがあります。

ですが、なかなかこれでは改善していないのが実情です。

 ではどうしてあなたの自律神経失調症は改善しないのでしょうか？

お任せ下さい！
当院なら自律神経を整え「症状改善」と「健康」を目的とした施術で日々辛い思いをされているあなたのお悩みを解決することができます

• 体液循環が良い
• 呼吸が深い
• 体の歪みが少ない
• 神経系がバランスよく働ける
• 消化吸収や排泄（老廃物、毒素）がしっかりできる

強く押したりバキバキ、ボキボキしないソフトな刺激ですのでリラックスして寝てしまう方も多いです。

しっかりと体液が循環するので体が動かしやすくなりすっきりします。

ステップ1と2で頭蓋骨や背骨の調整をし自然治癒力、体力（回復する力、環境に適応する力）を上げ、症状を必要としない体に導いていきます。

良くなっていくことを経験したりイメージすることで、（理想とする）良い状態に早く近づいていきます。一見関係がないように思えますが、例えば梅干しを想像すると唾液が出てくる事でも分かるように体はイメージにしっかり反応しています。

良いイメージをすること、できることは実はとても大切です。ですからあなたが気付かない小さな変化や改善の兆しをプロの視点からお伝えし、良いイメージがしやすいようしっかりサポートします。

体の状態が安定しないうちは悪い方向に引っ張られやすくなっています。施術が行われるのはあなたの生活のほんの一部の時間です。ですから当院でお伝えするセルフケア（誰にでもできて負担にならない簡単なもの）を行い、できるだけ良い状態を維持し施術の効果を引き出していただきます。それは治してもらおうという受け身から、自ら治していくという意識付けにもなりますので改善スピードが格段に上がっていきます。

体と向き合ってみましょう

なぜ自律神経失調症になったか考えたことはありますか？
あまりの辛さに何とか症状を取り除きたいと、そればかり意識してしまうと症状にとらわれてしまうことになります。こうなると悪循環に陥り改善しにくくなったり悪化したりします。

 体が良い状態になったらどうして悪い状態になってしまったのかじっくり体と向き合う時間を作りましょう。これは症状が取り除かれ、ある程度良くなった時に落ち着いて考える事が大切です。体の状態が悪い時だと思考も悪い方に向かってしまい、更に症状が悪化してしまう場合があるからです。

 体の状態が良い時に自分の体に向き合うことは、再発を防ぐとともにより良い状態を作っていくことにつながります。

お客様の状態に合わせながら、症状が出にくい健康な体づくりのお手伝いをさせていただいた結果、多くの方が改善に向かいました。

突然の聴力低下、歩けないほどのめまい症状。朝にならないと自分の症状も分からず仕事をやめたこともあります。病院や自分で良くしようと色々やるも一ヶ月に数回はめまいが出てしまう状態を何年か過ごしていました。こちらへ思い切って電話してみたところ先生はしっかり話を聞いて下さり、家でできることも教えて下さいます。来てすぐにめまいがなくなったわけではありませんが改善され、自分自身が身体と向き合うことができるようになりました。人には合う合わないがあると思いますが、少しでも興味あるなら先生のゴッドハンドを体験してみて下さい。

※免責事項：個人の感想であり、効果には個人差があります。

身体が疲れてくると肩こり、頭痛にもなり全体的に体が不調になってカゼやインフルエンザにかかりやすくなってしまった。清潔感があって安心出来る。他のマッサージ等行くと強く指圧されてしまって、もみ返しが辛いことが多い。こちらではそういう事が無く、体全体を整えて頂けるので安心。体全体のバランスが良くなり、体調も良くなる。会話で色々お伝えしなくても、終わった後は辛かったところが楽になり助かります。すぐに良くなるわけではありませんが、通い続けると他のマッサージとの違いや効果が実感できると思います。

※免責事項：個人の感想であり、効果には個人差があります。

悩んでいる間に体の状態は悪化し改善するのに時間がかかってしまいます。しかしどれだけ良いと言われても、実際行ってみないと分からないっていうのが本音のところですよね？

そこで当院で初めてのご縁をつなぐための特典として通常と同じ施術を特別価格でご提供します。

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自律神経失調症で悩み苦しむあなたへ

”少しでも早く改善してもらいたい”そんな想いで施術にあたっています

どうしたら根本的に改善するのか？多くの臨床経験から得たこと、特に痛みや不調の原因は症状のある所にはほとんどないことなどから、自然治癒力を高め症状を根本から改善させる手技にたどり着きました。現在ではその施術効果にたくさんの方からお驚きやお喜びの声をいただいております。
 
また平均寿命が延びつつある中、健康寿命こそが重要だと考え症状の根本改善はもちろん、その先の健康を見据えた施術を行っています。
 
健康あってのお仕事であり、趣味であり、人生の幸せです。あなたの代役は誰もいません。自分自身を大切にするあなたを全力でサポートします！
    

公園通り整体院　　院長　高田　享